unipolar depresjon , noen ganger kalt depresjon , er diagnostisert når du viser fem eller flere symptomer på depresjon i minst to sammenhengende uker , ifølge National Institute of Health. Symptomene på depresjon kan omfatte : irritabilitet og agitasjon , problemer med søvn eller sleeping , endring i appetitt , mangel på energi , føler håpløs eller hjelpeløs , føler verdiløs eller feilaktig skyldig , tilbaketrekning fra normale og lystbetonte aktiviteter , selvmordstanker , konsentrasjonsproblemer . Når alvorlig depressiv episode avtar , føler du og handle normalt.
Bipolar depresjon
Bipolar depresjon kan ligne unipolar depresjon , med de samme symptomer som varer i minst to uker. Forskjellene i unipolar og bipolar depresjon er mani . Mania er en tilstand av høy agitasjon eller behagelige spenningen som oppstår ikke med unipolar depresjon . Ifølge National Institute of Mental Health , er maniske perioder som kommer med bipolar lidelse ispedd dype depressive tilstander . Dette skaper en frem og tilbake virkning fra maniske høyder til deprimerte nedturer .
Diagnose
diagnosen alvorlig depresjon eller bipolar lidelse hviler på hvorvidt en manisk tilstand er alltid til stede. En mental helse profesjonell vil snakke med deg om dine symptomer , de er alvorlighetsgrad , varighet og når de startet . Du vil også bli spurt om din familiehistorie og medisinsk historie , og medisiner som du har fått foreskrevet . Med depresjon , vil helsepersonell også utelukke eventuelle underliggende fysiske sykdommer eller tilstander som kan være årsaken eller skjerpende følelser av depresjon .
Behandling for unipolar depresjon
Behandling for unipolar depresjon vil innebære å ta en resept antidepressiva , og kan også være å ta et stemningsstabiliserende eller antipsykotisk legemiddel . Psykoterapi og støtte grupper kan også bli anbefalt å hjelpe deg å håndtere dine deprimerte stemninger . Ofte psykiske utøvere vil oppmuntre endringer i livsstil som unngåelse av alkohol og narkotika , får rikelig med mosjon og kosttilskudd endringer for å hjelpe til med å holde depressive episoder i sjakk eller redusere deres effekt og varighet .
Behandling for Bipolar Disorder
p Hvis din diagnose er bipolar lidelse , kan du bli behandlet med en kombinasjon av et stemningsstabiliserende medikament og et antidepressivum , men forsiktighet bør utvises ved bruk av antidepressiva for bipolare pasienter . Noen ganger er folk med bipolar lidelse, også behandlet med antipsykotiske medisiner . Din mentale helse profesjonell kan også foreslå psykoterapi for å hjelpe deg å håndtere produktivt med dine humørsvingninger . Livsstilsendringer som ligner på det som er anbefalt for personer med unipolar depresjon vil også bli anbefalt for behandling av bipolar lidelse .