Helse og Sykdom
- Å snakke om selvmord eller uttrykke selvmordstanker
- Føler meg håpløs, hjelpeløs eller verdiløs
– Å ha mangel på interesse for livet eller føle at det ikke er noen vits i å fortsette
- Gi bort eiendeler eller lage testamente
- Å neglisjere personlig utseende og ikke bry seg om seg selv
- Å bli trukket tilbake fra venner og familie
- Overdreven bruk av narkotika eller alkohol
- Å ta risiko eller delta i farlig oppførsel
- Har problemer med å konsentrere seg eller sove
- Viser tegn på alvorlig depresjon, som vedvarende lavt humør, tap av interesse for aktiviteter og endringer i appetitt eller søvn
- Å ha en opptatthet av død eller selvmord
- Opplever ekstreme humørsvingninger eller plutselige endringer i atferd
- Uttrykke en følelse av håpløshet eller å føle seg fanget
- Komme med utsagn som "jeg skulle ønske jeg var død" eller "jeg vil ikke være her lenger"
- Viser tegn på sinne, raseri eller fiendtlighet
- Har en historie med selvmordsforsøk eller selvmordsatferd
- Hvis du eller noen du kjenner viser disse advarselsskiltene, er det viktig å søke profesjonell hjelp eller ringe en selvmordsforebyggende hotline umiddelbart.