Gjenta ting som du ønsker å huske . For eksempel hvis du er på en fest , og blir introdusert til noen nye, gjentar sitt navn om og om igjen i hodet ditt . Avslutt samtalen med personens navn . (Nice du møte deg John ! )
To
Make up ledetråder og ting som vil utløse den informasjonen du ønsker å huske . Bruk noe som vil utløse et sterkt bilde . Jo mer latterlig avtrekkeren er jo bedre er det . Si at du ønsker å huske navnet Mr. Baker . Envision Mr. Baker med et hode som et brød . Det er morsomt og vanskelig å glemme .
3
Prøv å finne en forbindelse sang , eller rim hva som vil hjelpe deg å huske . Jeg kan fortsatt huske den ABC -sangen fra barnehage til , jeg før E unntatt etter C. .. og de 30 dagene har september rim , til denne datoen .