Lag en løsning av varmt vann og antibakteriell såpe . Legg den i en balje eller bøtte . Bruk en ren klut til å tørke av spenne ren for skitt og svette .
To
Dypp en liten spiker rengjøringsbørsten inn i bassenget med såpevann . Bruk børsten til å skrubbe brace grundig , både på innsiden og utsiden .
3
Fukt en myk og ren klut . Bruk håndkle til å tørke av kneet spenne rent i alle såperester.
4
La din brace lufttørke på et sted med god sirkulasjon og lys .
5
Smør leddene i kneet seler med noen bildeler eller rød fett .
arkiv