Hvordan gjenopprette fra en mastektomi

Mengden av tid til å komme seg fra en mastektomi avhenger av omfanget og lengden av operasjonen , den generelle helsen til pasienten og følge legens postoperative bestillinger . Umiddelbart etter operasjonen , vil du bli tatt til postoperativ avdeling for tett oppfølging mens du kommer ut av effektene av anestesi . At hjemmet omsorg etter sykehus utvinning kan ta noen uker til flere måneder . Les videre for å lære hvordan å komme seg fra en mastektomi . Instruksjoner
plan for å gjenopprette fra en mastektomi
en

Innse tidsbruk på postoperativ avdeling og sykehus etter en mastektomi er bare begynnelsen på reisen for å gjenopprette.
2

Forvent det emosjonelle utvinning å være like intens som den fysiske . Å ha folk rundt deg som er støttende og tilgjengelig for deg er kritisk i arbeidet med å gjenopprette fra en mastektomi .
3

Organiser deg selv før operasjonen . Du vil trenge all den mentale og fysiske energi mulig å hjelpe deg å gjenopprette . Du trenger ikke å bli distrahert av rutinemessige ting som du enten kan delegere til noen andre eller omorganisere for å tillate utvinning .
4

Lag en liste over personer du kan ringe når du føler deg ned eller alene og holde det tett . Akkurat nå ut til noen kan hjelpe deg å gjøre det gjennom de vanskelige timene .
5

Practice oppgaver som å pusse tennene med motsatt hånd hvis mastektomi er på dominant side. Ved å få et forsprang , vil det ikke være slik et hinder for å overvinne umiddelbart etter operasjonen . Det vil være noen få dager vil du ha for å ta det med ro med den siden av kirurgi .
6

uttrykke dine bekymringer om utvinning tid og fremgang . La din lege eller liaison kan du arbeide gjennom noen angst kan du ha om gjenopprettingsprosessen . Siden hver sak er unik , dine helsepersonell er klar til å hjelpe deg i å møte utfordringene fremover med en handlingsplan .
Finn Life After Recovery
7

Forvent gjenoppretting for å være pågående , selv etter at behandlingen er avsluttet. Du bør aldri prøve å jag din helbredelse , selv om andre ikke har krevd så mye tid å gjenopprette. Husk at din sak er individuell for deg og ingen andre .
8

Lær av andre kreftoverlevere hvordan man skal håndtere følelser av å vite at kreften kan komme tilbake . Mange lever i frykt , mens andre er i stand til å leve hvert øyeblikk til fulle .
9

Øv god allmenntilstand prinsipper . Spis næringsrik mat og utøve tilstrekkelig . Dette hjelper med mental og fysisk condition .