Leveren produserer galle , som hjelpemidler i fordøyelsen av mat og bidrar til å snu glukose og fett til energi for kroppen . Leveren er mindre umiddelbart etter operasjonen og kan ikke være i stand til å håndtere galle produksjon . Spis mindre måltider spredt utover dagen for å hjelpe til med digestion.Plan å kutte normal porsjonsstørrelsen i to for hvert måltid og spise seks av disse måltider i løpet av dagen . Du kan også velge å spise fire mindre måltider i løpet av dagen etter operasjonen . Mindre måltider kan hjelpe leveren din mens den er redusert i size.Eventually leveren tilbake til normal størrelse etter operasjonen . Det er ingen restriksjoner på type og størrelse på matvarer etter operasjonen , men et sunt kosthold vil hjelpe i utvinning og god generell health.Some pasienter opplever gass etter leverkirurgi . Turgåing og fysisk aktivitet vil hjelpe med denne tilstanden .
Godt balansert kosthold
En godt balansert kosthold er alt som er anbefalt etter leverkirurgi , men sørg for at du unngår frityrstekt og store mengder fet mat . Velg magre proteinkilder som fisk og kylling for dine måltider . Sunt fett som brukes i moderate mengder som olivenolje bør være en del av dine velbalanserte diet.Choose dine karbohydrater fra frukt og grønnsaker i stedet for karbohydrater laget av bleket mel . Det er svært lite næringsverdien i disse matvarer. Karbohydrater utgjør 40 prosent av kostholdet ditt , og bør komme fra de sunneste kildene . Hele korn er bedre valg enn raffinert sukker .
Sunne valg
Leveren er ansvarlig for svært viktige funksjoner i kroppen . Sunnere mat kan bidra med din generelle helse og sørg for at du gir kroppen de næringsstoffene den trenger for å fungere skikkelig . Unngå junk mat , som er matvarer som ikke gir næring til kosthold . Kosthold er svært viktig for fortsatt god helse . Drikk minst åtte, 8 - oz . glass vann om dagen for å holde kroppen godt hydrert .
arkiv
operasjoner