Hvordan gjenopprette Fra Jaw Kirurgi

Gjenopprette fra Kjeve-ansikt kirurgi ( kjeve kirurgi ) er en lang prosess , og er både smertefullt og ubehagelig , uavhengig av hvor mye smertestillende medikamenter legen forsk; Imidlertid , kan postoperative forenkles på en rekke forskjellige måter, noe som sikrer en mer behagelig erfaring rundt . Du trenger
Sippy cup
våt vaskeklut
Blender
Tålmodighet
Pad for å skrive på og blyant arkiv Pain meds
Puter på
Vis flere Instruksjoner
Det er ingenting Easy Om restituerte
en

Drikk mye væske . Kroppen din trenger næringsstoffer for å helbrede . Å spise er veldig vanskelig den første uken eller så etter operasjonen . Den beste måten å få næringsstoffer er gjennom væsker .
To

Bruk en luftfukter og alltid ha en våt vaskeklut på hånden . Puste gjennom nesen er ofte nesten umulig etter kjeve kirurgi . Du må puste gjennom munnen og leppene , og de vil tørke ut sammen med din hals . Luftfukteren bidrar til å legge fuktighet til luften , men våt vaskeklut er det beste botemiddel . Plasser fuktet vaskeklut for munnen når du puster og din hals og munn vil bli mindre irritert fra den tørre luften som kommer inn
3

Drikk fra sippy kopper . Sippy kopper søler ikke når snudd opp ned , og de ​​er enkle å bruke .
4

Sett alle matvarer i blender . Selvfølgelig , å spise fast føde når munnen din er bundet stengt er umulig . Dette er da å ha en blender kommer i hendig . De mest utenkelige matvarer kan bli blandet opp og omgjort til smoothies . Etter tre uker med juice og suppe , lyder en pizza smoothie som himmelen . Med andre ord , hvis du virkelig ønsker din favoritt mat , kaste den i blender med en slags væske ( melk fungerer bra) og prøve lykken .
5

Talk. Det er vanskelig å snakke med en bundet kjeve , men ikke umulig . Noen ganger skrive ned ting er enklere, men den beste måten å bygge opp styrken i kjeven din er å sette musklene til å jobbe .
6

Forbered en sofa eller en seng med masse puter , slik at du kan sove i en vinkel . Sove , generelt, med en brukket kjeve er vanskelig. Den post- nasal drypp fra bihulene vil kreve deg til å sove i oppreist stilling , på en 45 til 90 graders vinkel . Ellers vil pusten din blir alvorlig hindret, for ikke å nevne at kjeven kan bli irritert .
7

Ta bilder av din gjenoppretting slik at du kan minne deg selv at du er healing . Forbedring er vanskelig å være vitne til på en dag - til-dag basis, men , ukentlig , det er en mye mer opplagt prosess . Fotografier dokumentere dette og minne deg på at du er , faktisk , bedre selv om du fremdeles føler deg forferdelig .
8

Mentalt forberede seg til å miste mye vekt . Ingen kan holde på en seks - ukers diett av væsker uten å miste vekt . Å miste vekt så raskt kan enten være en velsignelse eller en byrde, men det er drastisk , så vær forberedt . Hvis du er kvinne , menstruasjonen er tilbøyelig til å stoppe midlertidig .
9

Vær tålmodig og husk at du vil gro . Full gjenoppretting tar ofte opp til seks måneder . Du vil sakte legge merke til forskjellene i ansiktet og smil .