Gurgle med varmt saltvann for å redusere betennelser og bidra til å helbrede noen irritasjon forårsaket av pusterøret. Gjenta så ofte som nødvendig i løpet av dagen .
To
Kjøp en antiseptisk hals spray eller pastiller som inneholder lidokain til nummen hals smerter . Følg doseringsanvisningenpå pakningen .
3
Spør legen din om du kan ta en over -the -counter smerte medisiner som Tylenol å hjelpe med vond hals . Følg doseringsanvisningenpå pakningen .
Kvalme og oppkast
4
Spør din lege å forskrive kvalmestillende medisiner for å kontrollere vedvarende oppkast .
5
Unngå sukkerholdige drikker . Drikk med små mengder væske hvert 10. minutt i stedet for å fullføre en stor glass på en gang for å styre kvalme og forhindre oppkast. Drikk elektro forbedrede drikker som Gatorade , for å fylle opp mineraler tapt fra oppkast .
6
Konsumere en blid diett og unngå tunge matvarer som vil rokke magen . Avstå fra å spise noe stekt eller fet , for søtt eller for stivt. Innta små mengder av hele korn, epler , bananer og brun ris .
Hodepine
7
Spør legen din om du kan ta en over -the -counter smertestillende som Tylenol å lindre vedvarende hodepine i forbindelse med anestesi .
8
Påfør en kald komprimere til pannen . Gjenta så mange ganger som nødvendig for å redusere smerte .
9
Slå av lysene og legge seg ned i et mørkt og stille rom . Bruk et øye dekselet for å blokkere ut ekstra sollys . Bruk ørepropper om nødvendig å stenge ute inne støy eller utendørs lunger .