Hvordan gjenopprette fra en Cervical Disc Replacement Surgery

Cervical platen erstatning kirurgi er gjort når en eller flere degenererte plater som ligger i ryggraden mellom ryggvirvlene må byttes . En kunstig plate er plassert mellom ryggvirvlene som gir fleksibilitet og bevegelse for å fortsette på rygg plassering . Dette er i motsetning til spinal fusjoner , der mobilitet er tapt i rygg delen. Tiden det tar å komme seg fra cervical plate erstatning varierer fra person til person , avhengig av alder , kondisjon og helse nivåer , men forventer at minst en åtte ukers gjenopprettingsprosessen . Instruksjoner
en

Forbered ditt hjem før operasjonen . Dette betyr clearing gange måter og stier som har hindringer som for eksempel tepper som ikke holder seg . Enten fjerne dem eller på annen måte sikre dem . Plasser elementene du trenger jevnlig slik som telefon , skrivebord elementer og bad elementer på hyller eller tellere som ikke krever noen bøye eller strekke . Hvis du har kjæledyr , sørge for noen til å lufte hunden eller rense ut pus kull .
To

Ordne etter en driver . Du vil ikke være i stand til å kjøre hjem fra sykehuset eller stasjonen for å løpe ærend før du er klarert av legen din . Den aller snarest dette kan skje, er at din første post-operative avtale , men det kan være lenger avhengig av status .
3

Hold ryggraden rett . Ikke bøy eller har overdreven strekking , unntatt som angitt av legen din for å opprettholde mobilitet . Når du kommer inn og ut av sengen , sørg for at du sitter og Turning Torso med bena når du roterer inn og ut av posisjon . Sov med puter som støtter du unngå kaste og slå som kan føre til smerter og skader .
4

Hold innsnitt ren og tørr . Du vil ha sting langs snittet området . Når du dusjer , vikle en plastfolie over området og holde denne tørr . Hvis det ikke blir våt , fjerner bandasjen og erstatte den med en ny steril ett .
5

Ta smertestillende medikamenter som foreskrevet av legen din . Du vil sannsynligvis bli foreskrevet narkotiske smertestillende midler og anti - spasme medisiner . Du kan bli bedt om å « bruke disse som trengs " sammen med over -the -counter smertestillende medikamenter . Vær oppmerksom på at dette er avhengighetsskapende narkotika og bør brukes med forsiktighet . Hvis smertene ikke blir bedre av å bruke dem , snakke med legen din heller enn å prøve å ta mer enn anbefalt .
6

Rest. Ordne for så mye hjelp som du kan få , spesielt i de første ukene etter operasjonen . Du trenger hvile for å komme seg etter operasjonen og la ny plate til å sette ordentlig på plass som kan ta flere måneder .
7

Ikke løft noe, bortsett fra tannbørsten eller kaffekopp . Ved første du virkelig ikke vil føles som å løfte mye av noe , men ikke gjør den feilen å begynne å løfte dagligvarer eller tunge poser før legen din har gitt deg klaring .
8

Utfør strekninger og øvelser som indikert av din lege og fysioterapeut . Disse vil bidra til å redusere arrvev og opprettholde fleksibiliteten i ryggraden din . Mens du aldri vil over gjør det , vil små bevegelser som nakke strekninger hjelpe helbredelsesprosessen og hindre arrvev fra å skape andre problemer .