Unngå bading og andre vannbaserte aktiviteter hvor du kan få støpt våt .
2
Kjøp en vanntett støpt og bandasje beskytteren for å sette over støpt når du dusjer eller i nærheten av vann . Hvis du skal ha på gipsen i en lang periode av tid eller ikke er i stand til å unngå vann , kan en støpt protector være en god investering . Flere nett selskaper selger store hard plast støpte beskyttere som passer over din støpt og kan brukes mens du er i dusjen eller rundt vann . Legen din kan også være i stand til å gi en støpt beskytter når du opprinnelig få støpt .
3
Pakk støpt i en plastsøppelsekknår du dusjer . Bruk et gummibåndfor å feste posen på toppen for å sikre at det ikke kommer vann inn . Prøv å unngå å bruke ditt støpt hånd i dusjen , og holde den ut av vannet spray så mye som mulig .