Spinal Disc Replacement & Fysioterapi

Disc erstatning kirurgi er ofte siste utvei i å lindre smerte og uførhet fra slitasjegikt , osteoporose eller alvorlig herniated skader plate . Målet er ikke bare for å lindre smerte , men å gjenvinne ryggrad mobilitet og la pasientene tilbake til en aktiv livsstil så snart som mulig . Fysioterapi realigns ryggraden og kroppen og beskytter den korrigerte regionen, ifølge fysioterapeut og ortopediske klinisk spesialist Carol M. McFarland , som skriver for www.spine - health.com . Pain Management

Fysioterapi innebærer mer enn bare øvelser og bevegelser . Det reduserer smerte og hevelse og gir pasientene trygghet og evne til å arbeide gjennom flere bevegelser og aktiviteter .

Smertebehandling inkluderer bruk av anti - inflammatorisk smertestillende medikamenter . Disse kan være over-the -counter , men er mest sannsynlig foreskrevet umiddelbart etter kirurgi. Bruk av isen over snittet reduserer hevelse, som hindrer bevegelse . Bringing hevelse ned reduserer smerte . En fysioterapeut kan også bruke elektrisk stimulering for å øke blodsirkulasjonen , redusere smerte og gjør musklene kontrakt uten å tvinge bevegelse . Dette bidrar til å holde dem friske og hindrer atrofi .
Områdespesifikke
p Det er viktig å styrke musklene rundt snittet. Siden dette var et område av svakhet før operasjonen , er det trolig i større behov for styrking enn andre områder . Du vil gjøre bestemte øvelser og strekninger som fokuserer på området , avhengig av plasseringen av ny plate . Disse kan omfatte strekke og strekke med motstand . Din fysioterapeut kan også gjøre guidet bevegelser med deg for å dra på sener for å bidra til å skape bevegelse uten belastning på innsnitt området .
Helkroppsterapi

One av de første tingene legen din vil ønske å se er mobilitet - du vandre rundt . Dette fremmer generell helse og hjelper ryggsøylen opprettholde fleksibilitet og smidighet . Som du fremgang i fysioterapi , vil du ønsker å avstå fra high - impact aktiviteter som løping , noe som kan jar ryggraden din . Du ønsker å gjøre low - impact aktiviteter som svømming og sykling for å redusere belastningen på ryggraden samtidig forbedre kardiovaskulær helse og kropp bevegelse .

Sammen med generell aerobic aktivitet , vil du gjøre øvelser som fremmer god holdning til å opprettholde det arbeidet som ble gjort i kirurgi . Dette vil omfatte kjerne condition med mage-og beinmuskulaturen , samt nedre og øvre rygg øvelser med vekter .

Stretching vil bidra til å redusere spenningen holdt i musklene og bidrar til å opprettholde flytende bevegelse mellom ryggvirvlene . Slik at musklene til å bli stramt vil skape press på ulike områder av ryggen . Stretching bør bli en del av din daglige rutine lenge etter fysioterapi stopper .