Hvordan å returnere hjem etter kirurgi

Kirurgi av noe slag er smertefullt , og på noen måte immobiliserende . Planlegging fremover for når du kommer hjem etter operasjonen vil gjøre livet ditt enklere og mindre stressende . Spør en venn eller familiemedlem til å hjelpe deg så snart du har gjort beslutningen om å ha kirurgi . Du trenger arkiv Rengjøring forsyninger på
Vis flere Instruksjoner
Forbered Din Generelt Bo plass
en

Fjern eventuelle kaste tepper som kan bli dekket gulvene . Dette kan være en tripping eller fallende fare . Flytt alle elektriske ledninger, telefonledninger , aviser og magasiner fra turområder . Ordne møbler for å gi ekstra gang rom og åpne gangveier .
To

Sett en pute eller brettet tepper på stoler for å gjøre sitter og lettere å stå opp . Plasser en stol med armlener, et fast sete og hensiktsmessig tilbake støtte i de områdene du bruker .
3

Har huset ditt rengjøres for å fjerne skitt og bakterier som kan forårsake infeksjon .

4

Plasser lysene på tidtakere og sette dem slik at bord-og gulvlampervil gå av og på uten problemer . Installer night i entreen og på badet .
Forbered soverommet
5

Vurder å plassere en seng på et lavere nivå hvis din nåværende soverom er i andre etasje . Endre sengetøy , slik at de er friske for din avkastning . Fjerne unødvendige elementer fra rundt sengen .
6

Hold turområder til badet , skap og kommode fri for rot .
7

Ordne de klærne du ønsker å bruke når du kommer hjem , gjør at de er lett tilgjengelige. Vask tøy og sette det bort .
8

Har ekstra puter tilgjengelig for ekstra støtte eller høyde bør du trenger det .
Organisere Kjøkken og bad

9

Utarbeide og fryse måltider på forhånd som er enkelt å tine og varme. Legge til rette for en venn eller et måltid tjeneste for å levere mat så matlaging ikke vil være nødvendig . Gjør dine innkjøp av mat . Aksje opp på frosne middager eller enkle å tilberede matvarer .
10

Flytt gryter, panner og retter å motvirke høyde slik at du ikke trenger å bøye eller nå å komme til dem . Plasser noen tørre eller hermetikk på en teller hvor de er lett tilgjengelig og tilgjengelig.
11

Clear så mye plass som mulig, slik at du kan komme inn på badet og på toalettet lett . Skulle du trenge en rullator etter operasjonen , vil du trenge ca 2 meter klaring .
12

Gjør plass på badet for å få plass til noen ekstra elementer som du kan trenge under utvinning hjemme . Dette kan inkludere en rullator , en hevet toalettsete eller et bad benk .
13

Place såpe, kam , tannbørste , tannkrem og andre grooming og hygieneartikler på et skap innen rekkevidde.

14

Installer en nonskid badekar dusj mat . Betrakt et badekar /dusj bærbar sete å gjøre å få inn og ut av badekar eller dusj mer praktisk.
Tenk Outdoor Work
15

Har en venn eller en tjeneste kutt gresset eller spade snø.Du kan være " ute av drift " for en måned eller mer etter operasjonen eller et sykehusopphold . Kroppen din trenger hvile og vil ikke sette noen form for anstrengende aktivitet . Sørge for at uteområdene i hjemmet ditt blir tatt vare på under rekreasjon er viktig for ikke bare din fysiske helse, men din mentale helse også . Å vite at du ikke vil ha en betydelig mengde arbeid for å oppnå når du har gjenvunnet kan hjelpe enormt .
16

Trim busker eller trær for å gi rom for en klar og uhindret gangvei til huset . Sett sprinkleranlegg og vann funksjoner på tidtakere , slik at de aktiverer automatisk .
17

Vurder å stoppe post og avis service mens du er borte , eller be en venn eller familiemedlem til å samle dem .

be om hjelp
18

Ordne for venner og familie å stoppe og gi litt ekstra hjelp for deg hjemme .
19

Har ekstra nøkler laget og gi til dem som skal hjelpe deg slik at du ikke trenger å svare på døren .
20

Spør en venn eller slektning til å være tilgjengelig for å hjelpe deg med eventuelle transportbehov du måtte ha, som for eksempel å komme seg til lege eller terapi og løper ærend .
21

Ordne for en venn eller familiemedlem til å bidra til å ta vare på eventuelle kjæledyr .