Abdominal Lift Vs . Mageplastikk

En Mageplastikkog en mageløfter forskjellige begreper som brukes for samme prosedyre . Også kjent som mageplastikk , fjerner kirurgi overflødig fett og hud for å skape en jevnere og fastere midsection . Operasjonen må ikke forveksles med " Abdominal Lift " yoga trening , utviklet for å tone og styrke magemusklene. Er du klar for kirurgi?

Vurder om du virkelig er klar til å gjennomgå en operasjon for å bli kvitt sagging magen huden . I så fall vil en mageplastikk løse det problemet . Hvis du er ute etter en av mange ab øvelser tilgjengelig for å hjelpe tone magen området , er " Abdominal Lift " ett alternativ .
Hva er involvert ?

Ta inn konto som en mageplastikk krever en kvalifisert plastisk kirurg og medisinsk team, minst fire uker å komme seg, og et gjennomsnitt på $ 5200 for prosedyren , ifølge American Society of Aesthetic Plastic Surgery .
arkiv Fordeler

En Mageplastikkvil kvitte seg med slapp hud og reparasjon separert eller svekket magemusklene. Du vil sitte igjen med en fast, Britney Spears -type magen .
Hensyn arkiv

Kostnad, smerte , utvinning tid , kirurgisk risiko og et arr igjen fra operasjonen er blant de hensyn å utforske før de bestemmer seg for å ha en mageplastikk .
Hva er " Abdominal Lift " Exercise ?

" Abdominal Lift " yoga trening er en måte å redusere stress, mens også toning og styrke magemusklene. Hvis du vil prøve det , stå med føttene fra hverandre , knærne litt bøyd . Legg hendene på knærne . Pust ut , og presse magemusklene opp mot ryggraden din . Hold fast i fem sekunder . Slapp av , ta et dypt pust og stå opp . Mens " Lift " er utviklet for å hjelpe kvitte seg med kroppsfett , vil det ikke bli kvitt overflødig hud .