Ta svamp bad for de første 72 timene etter operasjonen skulder . Dette er for å sørge for at snittet har tid til å gro skikkelig .
To
Når du er klarert til å dusje , fjerne slynge med god arm .
3
Ta klærne fra den gode armen først , og deretter bruke god arm å få klærne ut av utvinne skulder .
4
Plasser en bandasje over snittet området og pakk den i en plastpose , taping det sikkert rundt kantene . Det er viktig å holde såret tørt inntil legen gir deg alle klare . Hvis det ikke blir vått , ta ut bandasjen og erstatte den med tørre bandasjer . Du trenger ikke å dekke såret når suturene er fjernet .
5
Bruk god arm for alle aktiviteter , inkludert å slå vannet av og skummende .
6
Hold utvinne armen langs siden og flytte den så lite som mulig .
7
be om hjelp fra et familiemedlem hvis du trenger det .