Hva er mild rotatorcuff-tonden?

Mild rotator cuff senebetennelse, også kjent som supraspinatus senebetennelse eller skulderimpingement, er en vanlig tilstand som forårsaker smerter i skulderen. Det oppstår når senene i rotatorcuff-musklene, som hjelper til med å bevege og stabilisere skulderen, blir betent eller irritert.

Symptomer på mild rotator cuff senebetennelse inkluderer:

* Smerter foran, på siden eller bak på skulderen

* Smerter som forverres med aktiviteter over hodet, som å strekke seg, løfte eller kaste

* Verkende smerte om natten

* Svakhet i skulderen

* Klikke- eller slipefølelse i skulderen

Behandling for mild rotator cuff senebetennelse inkluderer vanligvis:

* Hvile skulderen

* Påføring av is på skulderen

* Tar reseptfrie smertestillende midler, som ibuprofen eller naproxen

* Fysioterapi for å styrke rotatorcuff-musklene og forbedre skuldermobiliteten

* I noen tilfeller kan kortikosteroidinjeksjoner anbefales for å redusere betennelse

De fleste tilfeller av mild rotatorcuff-tendinitt kan behandles med konservative tiltak, som hvile, is og fysioterapi. Men hvis symptomene ikke forbedres med konservativ behandling, kan kirurgi være nødvendig.