Hold armen i fatle som anvist av kirurg og lege . Ofte vil du få lov til å slippe seilet , slik at du kan rette armen din , men du vil trenge for å holde seilet på å sikre at skulderen er immobilisert .
To
Påfør en ispose til skulderen for å lindre sårhet . De bedøvelse brukes under operasjonen bør holde deg komfortabel for den første dagen etter operasjonen . Når du er hjemme , kan en ispose lindre noen langvarig sårhet fra din rotator cuff kirurgi .
3
Begynn fysioterapi. Mange pasienter vil starte fysioterapi mens de fortsatt er på sykehuset etter sine operasjoner . Fysioterapi er viktig for å rehabilitere din rotator cuff og lære hvordan å styrke skulderen din igjen , så vil du sannsynligvis være i fysioterapi i 1 til 2 måneder .
4
Ta med dine venner og familiemedlemmer til møte din fysioterapeut . Det er anbefalt at din familie lære hva du skal gjøre for terapi . Fysioterapi for rotator cuff kan være svært krevende , og de menneskene du liker med behov for å vite hvordan du kan hjelpe deg hvis du har noen problemer .
5
Ta anti - infeksjon medisiner som anvist av legen . Etter noen form for kirurgi , er du på en økt risiko for en infeksjon . Denne medisinen vil redusere sjansene for en infeksjon på stedet av dine kirurgiske snitt .
6
Snakk med dine venner om å kjøre deg til og fra fysioterapi i løpet av de første par ukene etter operasjonen . Du vil sannsynligvis ikke være i stand til å kjøre med en slynge på armen din .