Grab og holde på noen vrakdeler eller gjenstander i nærheten av deg , som du fritt fall . Soft - demping objekter, for eksempel et fly stol , er spesielt nyttig . Objektene vil avta din høst og absorbere kraft av påvirkning, som du lander .
To
Plasser kroppen din som en fallskjermhopper å bremse nedstigningen ved krummer ryggen og hodet oppover med armer og ben spredt ut . Terminal hastighet for et menneske er ca 120 km /h , så, er nyttig noen reduksjon i hastigheten . Dette positur øker friksjonen og gir deg økt kontroll for å manøvrere .
3
Styr deg selv mot en gunstig landingsområde , slik som dyp myk snø , tykk vegetasjon , mykt underlag eller et høyt bartre tre med delikate topp grener som får tykkere nær bakken . Bratte bakker det nivået ut er også gode mål . Unngå overflater som ikke presses sammen ved støt , slik som vann og betong. For å bevege seg fremover , trekk armene litt tilbake og forlenge bena . Flytt bakover ved å bøye knærne og strekker armene . Ta til høyre ved å dyppe høyre skulder og ta til venstre ved å dyppe din venstre skulder . Det er mulig å reise 2 miles i denne moten fra 15 000 fot .
4
Unngå panikk og tar sikte på å slappe kroppen din ved å fokusere på trinnene for å overleve . Anspente muskler vil voldsomt overføre kraft til dine vitale organer og forårsake økt skader under landing .
5
Endre posisjonen din før du lander for å treffe bakken med føttene først . Bøy knærne til å redusere styrken av virkningen . Hold bena tett sammen , slik at de treffer bakken samtidig . Snøre fingrene bak hodet og holde albuene frem til å beskytte din kraniet . Som du lander , satse på en " fem-punkts landing" av fallende sidelengs , slik at føttene , kalv , lår , rumpe og deretter skulder traff bakken i orden , og spredde seg ut for å absorbere støt. Med litt flaks , vil du nå bli med historiens liste over gratis fall overlevende .
Emergency Preparedness