For det første bør du alltid bære noen form for identifikasjon, for eksempel førerkort .
I nødstilfeller , holde en liste over kontakter på deg og din mobiltelefon. Hvis du kommer i en ulykke , er dette en god måte for myndighetene å nå noen og la ham vite hva som har skjedd . Det er også viktig å holde helsetjenester kort for enkel adgang til sykehuset etter en ulykke , og all medisinsk informasjon . Din medisinske opplysninger bør la ambulanse vite om du er allergisk mot visse medisiner , har noen sykdommer eller hvis du er avhengig av en pacemaker . En annen forholdsregel ville være å holde en veihjelp kort i tilfelle du bryter ned på siden av veien .
Alltid holde essensielle medisiner , spesielt hvis du er allergisk mot noe . Medisiner kan også inkludere medisin for magen i tilfelle du er ute å spise , bør Advil og dine prevensjon pills.Women alltid har backup feminine produkter i vesken sin . Som for penger , holde en større kredittkortetmed deg til enhver tid , og akkurat nok kontanter for nødhjelp . Arkiv
Elementer som ikke er så nødvendig er en notatblokk og penn for påminnelser eller telefonnumre , en mini - mag lys for bil nødhjelp , et lommespeil , pepperspray og en miniatyr Swiss Army Knife .
Hva du ikke å bære
aldri holde ditt personnummer kortet hvor som helst i vesken eller lommeboken i tilfelle den blir stjålet . Dette gjelder for din fødselsattest og pass også. Alle disse elementene kan føre til identitetstyveri .
Unngå at store summer kontanter i vesken din . Kredittkorttransaksjoner er mye lettere å avbryte enn å spore opp stjålne penger . Prøv å bare ta med sjekkheftet når du virkelig trenger det , som det inneholder navn, adresse , bankens navn , tilbake kontonummer og routing-nummer inni .
Noen dyre elektroniske enheter som kamera, mp3-spiller eller GPS systemet skal bare være i vesken din når du trenger dem . Disse enhetene er vanskelig å erstatte hvis noe skjer med dem .
Slutt, husk at det er greit å bære rundt elementene du ikke nødvendigvis trenger, men ikke la dem roter vesken din til der du kan ikke finne det du måtte trenge i en aktuell beredskapssituasjon . Hold vesken din ren og organisert slik at du enkelt kan finne alt du har.