Viktigheten av belysning for eldre

Som mennesker alder , svekkes synet , og etter den tid du når pensjonsalderen , har du mest sannsynlig vil trenge briller , hvis ikke for dagligdagse aktiviteter, men for enkelte ting som lesing . Riktig type belysning kan ta på seg større betydning for en senior statsborger . Dårlig sikt

En senior øyne er mer sannsynlig å ha problemer med å se i lav belysning . Som et resultat , kan seniorer ikke være i stand til fullt ut å se møbler eller et skritt i svakt lys . Å ha et godt opplyst hjemmemiljø for en senior sikrer at de er mer sannsynlig å unngå å komme borti møbler eller tripping . Faren er forsterket av det faktum en senior bein er generelt svakere , noe som gjør resultatet av et fall mye mer alvorlig .
Søn pærer

Selv seniorer er sagt å være i sine gyldne år , er ikke alle eldre som bor lykkelig liv . Faktisk , noen lider av depresjon og værsyke ( SAD ) . Vinteren kan være spesielt vanskelig for seniorer . Den kalde og mørke kan virke enda mer isolere for en allerede ensom senior . Søn lamper eller lysterapilamperligne egenskapene til solens lys og gi de fordelene som hele spekteret lys gir. Ifølge Acta Psychiatrica Scandinavica , kan ha en av disse lampene på i hjemmet for noen få timer i døgnet dramatisk øke vitalitet og glede for eldre som lider med depresjon eller SAD .
Eye Health

p Som en person aldre , formen på øyet ballen endrer seg etter lyset den utsettes for . Pensjonister må gjøre alt de kan for å opprettholde synet . En del av å opprettholde synet betyr ikke overarbeide øyet å se . Hvis senior ikke har nok lys , må øyet jobbe hardere for å få et klart bilde . En godt opplyst miljø betyr øyet kan hvile og ikke trenger å jobbe så hardt .
Lighting for Funksjon

Små lamper kan installeres i områder der en stor lampe ville ikke gjøre og over arbeidsområder . Kjøkkenet , kontor eller verksted er ideelle steder å plassere små arbeidslamper. Å ha et lys over vask, benkeplate , komfyr eller arbeidsbenken kan hjelpe i hva oppgaven senior prøver å fullføre. Den ekstra lys gir sikkerhet på kjøkkenet , spesielt når du bruker kniver eller skjærende verktøy .
Forbedre Eksisterende Lett

Dr. Margaret P. Calkins sier : " Eldre mennesker trenger tre ganger så mye lys å se så vel som yngre mennesker , men er mer følsom for blending . " Hun sier at eldre kan ha problemer med å se kontrastfarger og antyder at gjenstander i hjemmet være av forskjellige farger for kontrast . For eksempel , har en mørk stol og hvite vegger eller lette gulv eller bruke et toalettsete av en annen farge .