Bruk din første og andre fingrene på den ene hånden og plasser dem halvveis mellom haken og øret . Dette er omtrent der carotisar kjører .
To
Beveg fingrene sakte nedover halsen fra denne posisjonen . Du bør være i stand til å føle en puls litt mindre enn halvveis ned halsen .
3
Flytt litt til høyre eller venstre hvis du ikke kan føle pulsen . Når du føler det bankende i halsen vil du vite sikkert at du har funnet halspulsåren .