Begynn knuten . Mens du holder på til den ene enden av tauet , mate den andre enden under stasjonært objekt og ta med åpen hånd .
To
Gjør sløyfe ett . Plasser tau fra venstre hånd inn i høyre hånd og forstå. Plasser tau fra høyre hånd til venstre hånd og ta tak .
3
Strøm under objektet . Tauet i høyre hånd kan nå mates under stasjonær gjenstand mot siden av den venstre hånd. Strøm tauet over tauet i venstre hånd .
4
Fullfør knuten . Mens du holder tauet i høyre hånd , mate tauet tilbake mot høyre ved å plassere det under kontaktflater mellom tauet og den stillestående objekt .
5
Stram . Den constrictor er ikke lett å stramme og vanskelig å fjerne . Vær veldig forsiktig når du strammer på enhver gjenstand som kan bli skadet av knuten .