Helse og Sykdom
Se til den fysiske komforten av alle involverte i en villmark nødsituasjon umiddelbart etter redning . Sørg for at de har rene , tørre klær , tilstrekkelig mat og vann , og et behagelig sted å sove .
To
Gjør en emosjonell debrief av hendelsen obligatorisk for alle involverte , uavhengig av hvorvidt de tror de opplever stressreaksjoner .
3
Gjennomfør debrief innen 24 timer etter redningen , og pass på at folks fysiske behov blir ivaretatt , før de samler for debrief .
4
Sett av minst en time for debrief , men mer vil trolig være nødvendig .
5
utnevne en tilrettelegger før debrief . I spesielt traumatiske hendelser kan det være nyttig å utnevne noen erfarne på kritisk hendelse stresset debriefing som ikke var direkte involvert i hendelsen .
6
Samle gruppen sammen i en rolig og privat sted .
7
Kommun klare mål for debrief . Disse bør være å tilby en innstilling for hver person til å kommunisere sine følelser og opplevelser under og umiddelbart etter hendelsen , lufting frustrasjoner , validere hverandres erfaringer og følelser , og måle trivsel for hver person involvert .
8
sette klare retningslinjer for respektfull og støttende diskusjon . Alle bør ha en mulighet til å snakke og bli hørt uten å bli avbrutt av andre. Den debrief bør ikke brukes som et forum for kritikk eller uttrykk for fordømmende følelser .
9
Sikre konfidensialitet av alt diskutert , og holde ingen registreringer av debrief .
10
Start med konkrete spørsmål for å hjelpe kanalen diskusjon . Noen nyttige spørsmål er: " Hva var din første reaksjon eller følelse etter at hendelsen inntraff ? ", " Hva var din første tanke etter redningen var over? ", " Hvem skulle du ønske du kunne snakke med akkurat nå, og hva ville du fortelle dem ? "," Hva er en ting du vil at andre skal vite at du gjorde det bra på scenen ? " .
11
Sørg for at alle blir oppfordret til å snakke , men ikke tvinge noen til å snakke om de ikke vil.
12
Approach tause gruppemedlemmer etter debrief er fullført og oppmuntre dem til å snakke en-mot - en.