Skrubb hendene grundig med såpe og desinfisert vann .
2
Ta på gummihansker for å hindre spredning av smittsomme sykdommer .
ABCs
3
Sjekk den skadde personens luftveier, pust og sirkulasjon . Åpne og vedlikeholde luftveiene , og utføre kunstig åndedrett eller HLR om nødvendig ( se " Slik Clear en hindret Airway " og " Hvordan gi kunstig åndedrett for en voksen Under First Aid . " )
4
Stopp noen blødning ( se " Hvordan Stopp Mild blødning under First Aid " og " hvordan å behandle alvorlig blødning under First Aid " ) .
5
Splint eventuelle brudd (se eHows på spjelking ) .
Body Temperature and Heving av Feet
6
Rolig og berolige den skadde personen .
7
Isoler den skadde fra kalde bakken ved å sette en liggeunderlag eller teppe under ham . Du må kanskje logroll personen hvis en rygg skade er mistenkt ( se " Hvordan Logroll en skadet person Under First Aid " ) .
8
Opprettholde en behagelig kroppstemperatur for den skadde. Dekk ham med et teppe , erstatte våte klær med tørre klær og beskytte ham mot vind eller sol.
9
Hev den skadde personens ben etter 8 til 10 inches . Dette vil øke blodtilførselen til essensielle organer .