Hva er det du bør huske når du gir førstehjelp?

Her er noen viktige ting å huske på når du gir førstehjelp:

1. Sikkerhet først :

Sørg for at stedet er trygt for både deg selv og den skadde. Se etter eventuelle farer eller potensielt farlige situasjoner.

2. Sjekk respons :

Rist eller bank forsiktig på personens skulder og rop til vedkommende for å vurdere om vedkommende er bevisst og reagerer.

3. Ring for nødhjelp :

Hvis personen er bevisstløs, ikke reagerer eller har livstruende skader, ring umiddelbart etter medisinsk nødhjelp (f.eks. 911 eller ditt lokale nødnummer).

4. Start HLR (om nødvendig) :

Hvis personen ikke reagerer og ikke puster, start hjerte-lunge-redning (HLR) umiddelbart. Følg de anbefalte retningslinjene for brystkompresjoner og redningspusting.

5. Stopp alvorlig blødning :

Hvis det er alvorlig blødning, trykk direkte på såret med en ren klut eller bandasje. Løft den skadde kroppsdelen hvis mulig.

6. Behandle mindre kutt og skrubbsår :

Rengjør mindre kutt og skrubbsår med såpe og vann, påfør en steril bandasje og hold den tørr for å forhindre infeksjon.

7. Administrer sjokk :

Hold den skadde liggende, løft bena, og prøv å holde dem varme hvis de er i sjokk.

8. Immobiliser frakturer :

Hvis du mistenker et brukket bein, immobiliser det skadede området med en skinne eller slynge for å minimere ytterligere bevegelse og smerte.

9. Behandle brannskader :

Avkjøl umiddelbart mindre brannskader med kaldt rennende vann i minst 10 minutter. Ikke påfør is direkte. Dekk brannskaden med en ren bandasje.

10. Hold deg rolig og berolig :

Forsikre den skadde og prøv å holde dem i ro. Din ro kan bidra til å lette deres angst og lette effektiv førstehjelp.

11. Begrens bevegelse av spinalskader :

Håndter mistenkte nakke-, rygg- eller ryggskader med ekstrem forsiktighet. Unngå å flytte personen med mindre det er absolutt nødvendig, og vent på profesjonell hjelp.

12. Gi komfort :

Tilby komfort og støtte mens du venter på medisinsk hjelp. Hold personen varm, prøv å gjøre den komfortabel, og bli hos dem til hjelpen kommer.

13. Vær forberedt :

Det er tilrådelig å ha et velfylt førstehjelpsutstyr hjemme, i kjøretøyet og under utendørsaktiviteter.

Husk at hvis du er usikker på hvordan du skal håndtere en bestemt situasjon, bør du alltid prioritere å ringe legevakten for profesjonell veiledning.