Instruksjoner for bruk av Gel varmepakninger

Gel pakker er fleksible beholdere plast fylt med giftfri gel . De kan brukes enten kald eller varm , avhengig av dine behov . De er nyttige for å lindre smerter forårsaket av skade, muskel stammer , hodepine , nakkesmerter eller andre problemområder . Du kan varme opp Gelpack i mikrobølgeovn eller på stovetop . Etter pakken kjøler , kan du enten varme opp og bruke på nytt, eller lagre for senere bruk . Gel pakker er gjenbrukbare og transport enkelt. Du trenger
Papirhåndkle
Pot
Vann
Towel
Klype på
Vis flere Instruksjoner
Mikrobølgeovn
en

Lay gelen pakke flatt på et papirhåndkle og la den i mikrobølgeovnen .
to

Varm det på høy i ca ett minutt .
3

Fjern gel pakke og ta på den for å finne ut om det er varmt nok for deg . Hvis det er nødvendig , erstatte pakken i mikrobølgeovnen og varme den i ytterligere 10 sekunder .
4

Pakk pakken i et rent håndkle og kna å fordele varmen .
5

Påfør gel pakken til det berørte området . Håndkleet beskytter huden din , holde tlf pakken fra brennende deg .
Komfyrtopp
6

Fyll en gryte med vann og varme det på komfyren til koking .

7

Fjern gryten fra ovnen . Plasser gelen pakken i varmt vann .
8

La pack å forbli neddykket i fem til syv minutter .
9

Bruk tang til å fjerne Gelpack fra varmt vann .
10

Pakk varm Gelpack i et håndkle og kna å fordele varmen . Påfør gel pakken til det berørte området .