D - Fare
Det første trinnet er å vurdere åstedet for eventuelle farer som kan utgjøre en risiko for redningsmannen eller havaristen. Dette inkluderer å se etter ting som trafikk, skarpe gjenstander og elektriske farer.
R – Respons
Når du har bestemt at åstedet er trygt, kan du se etter svar fra havaristen. Dette kan gjøres ved å rope til personen eller ved å riste forsiktig på skulderen. Hvis den skadde er ved bevissthet og puster, plasser dem i hvilestilling.
A - Luftvei
Hvis den skadde er bevisstløs, må du sjekke luftveiene deres for å sikre at den er fri. Dette kan gjøres ved å åpne personens munn og se inn. Hvis det er noe som hindrer luftveiene, for eksempel oppkast eller et fremmedlegeme, må du fjerne det.
B - Pust
Når luftveiene er klare, kan du sjekke pusten. Dette kan gjøres ved å se på personens bryst for å se om det stiger og synker. Du kan også lytte etter lyden av pusten. Hvis personen ikke puster, må du starte HLR.
C - Opplag
Det siste trinnet er å sjekke for sirkulasjon. Dette kan gjøres ved å ta personens puls. Pulsen finner du på håndleddet eller halsen. Hvis personen ikke har puls, må du starte HLR.
Ved å følge trinnene til DR ABC kan du bidra til å gi best mulig førstehjelp til en skadelidt.