Evaluer din kondisjon. Er du er fysisk i stand til å undervise HLR og førstehjelp ? Du må være i stand til å utføre HLR i henhold til bedriftens retningslinjer . Dette kan inkludere å knele på begge knær i lange perioder av gangen eller øve press på håndledd og skuldre .
To
Bestem dine treningsbehov . Alternativer inkluderer vanligvis voksen , spedbarn og barn HLR , samt AED ( Automated External Defibrillator ) , førstehjelp , og blodbårne patogener .
3
Kontakt en lokal organisasjon helse og sikkerhet for informasjon, inkludert kurstider og avgifter. Populære valg inkluderer American Heart Association og American Red Cross , selv om mange andre organisasjoner tilbyr opplæring . Treningssentre og svømmebassengerkan ha informasjon om HLR og førstehjelpskurs i ditt område .
4
Fullfør en HLR og førstehjelp kurs . De fleste organisasjoner krever instruktør kandidater til å bli i dag sertifisert i HLR og førstehjelp . Mange programmer tilbyr en samlet kurs der du vil lære HLR og førstehjelp som du tjener en instruktør sertifisering .
5
Fullfør en HLR og førstehjelp instruktørkurset . Disse kursene tar vanligvis flere dager å fullføre og frammøte på alle økter.
6
Hold sertifisering gjeldende . Retningslinjer varierer fra organisasjonen , men inkluderer vanligvis et minimum antall kurs undervist innen et år samt årlig eller annethvert år re- sertifiseringer .