Lay traumer offer på ryggen på et flatt underlag . Plasser den nedre delen av håndflaten , i nærheten av din håndleddet , på sternum på nedre midten av offerets bryst .
To
Hold fingrene av denne hånden løftet opp og vekk fra brystet av traumer offer . Undersiden av håndflaten passer inn i den konkave delen av brystet .
3
Criss krysse armene deretter å presse med bare den øverste hånden og ikke bunnen . Sett din dominant ( høyre hånd hvis du er høyrehendt og vice versa ) hånd oppå hånden som allerede er plassert på brystet . Den øverste arm skaper en 90 - graders vinkel med offerets kropp .
4
Steady albuene som du skyver inn raske generasjonsskifte på traumer offerets bryst . Bøy albuen på bunnen arm , men rette den øverste armen . Trykk ned på brystet opp til 2 inches . Har 15 kompresjoner fulgt av 2 innblåsninger . Gjøre om 80 til 100 hånd kompresjoner i minuttet .
5
administrere førstehjelp manøvrer vurderer et traume offerets alder og størrelse . For en baby, bruker du de to fingre på den ene hånden for å gjøre HLR kompresjoner . Ved å trykke på brystet ned til bare en tomme , gjør du det på den nedre delen av brystet og på 100 hånd kompresjoner i minuttet . Etter hver femte komprimering , må du gi en resuscitating pust inn i barnets nese og munn samtidig .
6
Utføre HLR på barn under 8 år med bare én hånd for kompresjonene . Plasser hånden hælen din dominante hånd inn i den nederste delen av brystet og gjennomføre fem kompresjoner etterfulgt av en redning pust via munnen bare . Gjør 100 hånd kompresjoner i minuttet .
7
Del plikt førstehjelp manøvrer med noen i nærheten som også er godt bevandret i riktig HLR teknikk . Denne strategien hjelper deg og andre gode samaritaner unngå feil på grunn av anstrengende eller utsikt vesentlige faktorer .