- HLR-teknikker (Cardiopulmonary Resuscitation) for voksne, barn og spedbarn
- Bruk av AED (automatisert ekstern defibrillator).
- Førstehjelp ved vanlige skader, som kutt, skraper og beinbrudd
- Blødningskontroll
- Gjenkjenne og reagere på tegn på hjerneslag, hjerteinfarkt og andre medisinske nødsituasjoner
- Bruk av epinefrin autoinjektorer (EpiPens) for anafylaksi
HLR førstehjelpstrening inkluderer vanligvis hvordan man bruker en tourniquet som en metode for å kontrollere alvorlig blødning. Det er imidlertid viktig å merke seg at tourniquets vanligvis betraktes som en siste utvei og bør kun brukes hvis:
- Direkte trykk og heving er ikke effektivt for å kontrollere blødningen
- Såret er på en lem (arm eller ben)
– Det er betydelige blødninger som utgjør en livstruende risiko
Når det gjelder astmainhalatorer, kan HLR- og førstehjelpsopplæringsprogrammer inneholde informasjon om å gjenkjenne tegn og symptomer på et astmaanfall og riktig bruk av astmainhalatorer. Det er imidlertid viktig å motta veiledning og personlige instruksjoner om hvordan du bruker astmainhalatorer fra en helsepersonell eller lege, spesielt hvis du eller noen du bryr deg om har astma.
Det anbefales alltid å søke riktig opplæring og sertifisering i HLR og førstehjelp fra anerkjente kilder, for eksempel sertifiserte HLR-instruktører, helseorganisasjoner eller akkrediterte opplæringsinstitusjoner. Disse programmene gir omfattende instruksjon og praktiske praksisscenarier, og sikrer at enkeltpersoner er godt rustet til å reagere effektivt på nødstilfeller og administrere riktig omsorg inntil medisinsk hjelp kommer.