Helse og Sykdom
* Kommer informasjonen fra en anerkjent organisasjon, for eksempel et offentlig organ, et medisinsk tidsskrift eller en Mayo Clinic?
* Er organisasjonen åpen om sine kilder?
* Siterer den referanser for sine påstander?
* Vær forsiktig med informasjon som kommer fra anonyme kilder eller som ikke er støttet av bevis.
Sjekk datoen for informasjonen.
* Informasjon som er mer enn noen år gammel kan være utdatert.
* Sørg for at informasjonen du stoler på er oppdatert.
Se etter skjevhet.
* Er informasjonen presentert på en måte som virker partisk mot en bestemt behandling eller et bestemt produkt?
* Er informasjonen sponset av et selskap som har en økonomisk interesse i temaet?
* Vær på vakt mot informasjon som virker for god til å være sann eller som i stor grad fremmer en bestemt behandling.
Konsulter med en lege.
* Hvis du ikke er sikker på nøyaktigheten eller relevansen av medisinsk informasjon, snakk med legen din eller sykepleieren.
* De kan hjelpe deg med å tolke informasjonen og ta avgjørelser om helsen din.
Vær skeptisk.
* Ikke bare godta medisinsk informasjon for pålydende.
* Still spørsmål og prøv å bekrefte det før du tar avgjørelser om helsen din.
Her er noen flere tips:
* _Bruk sunn fornuft. _ Hvis noe høres for godt ut til å være sant, er det sannsynligvis det.
*_Vær oppmerksom på dine egne skjevheter. _ Alle har skjevheter, men det er viktig å være oppmerksom på dem slik at de ikke påvirker dømmekraften din._*
*_Få en annen mening. _ Hvis du ikke er sikker på en behandling, kan du få en ny vurdering fra en annen lege._*
Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å sikre at du får nøyaktig og pålitelig medisinsk informasjon.