Anbefalte screeninger:Hvilke tester trenger du?

Regelmessige helseundersøkelser spiller en viktig rolle i forebyggende helsetjenester. Avhengig av din alder, kjønn og individuelle risikofaktorer, anbefales visse screeninger for å fange opp potensielle helseproblemer tidlig når de ofte er bedre å behandle. Her er noen vanlige anbefalte screeninger etter aldersgruppe og kjønn:

Menn:

Alder 20–39:

- Blodtrykkskontroll:Hvert 2. år

- Kolesterolsjekk:Hvert 5. år

- Tannsjekk:Hver 6. måned til et år

- Synsundersøkelse:Hvert 1-2 år

- Testikkelselvundersøkelse:Månedlig

- Selvundersøkelse av huden:Regelmessig

Alder 40–49:

- Gjenta visningene ovenfor oftere

- Prostatakreftscreening (PSA-test eller DRE):Rådfør deg med legen din om når du skal starte

- Tykktarmskreftscreening (koloskopi eller avføringsprøver):Start ved 45 år

Alder 50 og eldre:

- Fortsett visningene ovenfor

- Bentetthetstest (for osteoporose):annethvert år for menn over 70 eller de med høy risiko

- Abdominal aortaaneurismescreening (for menn med visse risikofaktorer):Med noen års mellomrom

Kvinner:

Alder 20–39:

- Blodtrykkskontroll:Hvert 2. år

- Kolesterolsjekk:Hvert 5. år

- Tannsjekk:Hver 6. måned til et år

- Synsundersøkelse:Hvert 1-2 år

- Selvundersøkelse av bryst:Månedlig

- Bekkenundersøkelse og celleprøve:Hvert tredje år (eller som anbefalt av legen din)

- Seksuelt overførbar infeksjon (STI) screening:Vurder basert på seksuell aktivitet

Alder 40–49:

- Gjenta visningene ovenfor oftere

- Mammogram (brystkreftscreening):Starter ved 40 år eller tidligere for kvinner med høy risiko

- Tykktarmskreftscreening:Start ved 45 år

Alder 50 og eldre:

- Fortsett visningene ovenfor

- Bentetthetstest (for osteoporose):Hvert 2. år for kvinner over 65 eller de med høy risiko

- Abdominal aortaaneurismescreening (for kvinner med visse risikofaktorer)

Det er viktig å merke seg at dette er generelle anbefalinger, og dine individuelle behov kan variere. Rådfør deg alltid med helsepersonell for å diskutere hvilke screeninger som er riktige for deg basert på din generelle helse og familiehistorie.