Finn to lange greiner , eller kutte ned to stiklinger med en lengde på ca to meter lengre enn den skadde personens høyde . Sørg for at grenene eller stiklinger er solid og ikke råtten eller splintret . De må være i stand til å støtte den skadde personens vekt .
To
Legg ut et teppe , sovepose eller noen andre store stykke solid stoff på bakken og plassere grenene på toppen av materialet på motsatt kantene , parallelt med hverandre .
3
Hold -stoff mot grenen og rull gren mot den motsatte side av materialet , slik at materialet til å rulle opp på grenen. Gjenta med den andre grenen og la et mellomrom på ca 2 1/2 til 3 meter mellom begge grener . Sørg for at du bruker en stor nok teppe til å tåle vekten av den enkelte trenger båren . Et lite teppe kan ikke rulle opp tilstrekkelig . Rull teppet tett søknad om seks eller syv omdreininger som du ruller . Dette bør tåle vekten av en gjennomsnittlig voksen .
4
Drei " båre " over og satt den skadde personen i sentrum .
Outdoor Safety