Ta et supplement utviklet for å eliminere kroppslukt , som for eksempel Antipoleez eller Aktivert Charcocaps . De hjelper produsere friskt pust etter alkohol , tobakk eller matforbruk. I motsetning til enkle pusten friskere , får disse tilskuddene kvitt lukt i motsetning til å maskere dem . De har heller ikke inneholder skadelige kjemikalier , optisk for naturlige stoffer i stedet .
Mat
Sørg for at du har mat tilgjengelig hvis du har planer om å drikke . Mat hjelper absorbere alkohol i systemet ditt og spise stimulerer spyttkjertlene, holde munnen hydrert . Dette er viktig fordi alkohol fører til dehydrering , som kan resultere i halitosis .
Vann
mens du spiser kan hjelpe rehydrere munnen din og redusere dårlig ånde , en bedre alternativet er å drikke vann dagen etter å fylles tapt væske . Vann kan også bidra til å lindre smerter fra bakrus .
Brush og floss
Ta mer tid børsting og bruk av tanntråd tennene om morgenen etter . Floss å fjerne matrester , deretter børste for to ekstra minutter å bli kvitt alkoholrester og alkohol - gjennomvåt mat mellom tennene . Bruk en alkoholfri munnvann for å forhindre ytterligere dehydrering .