Hyppig håndvask er en viktig komponent i å hindre spredning av sykdom , men hvis det gjøres feil , vil håndvask være ubrukelig . Eksperter er enige om forsyninger som trengs for riktig håndvask er rent , rennende vann , såpe og engangspapirhåndklær .
Riktige teknikker
Riktig håndvask hindrer spredning av sykdom
God håndvask er mer enn en overfladisk bølge av hendene under rennende vann . De beste teknikker for fjerning av bakterier er å slå på vannet , fukte hendene , bruke såpe og gni hendene sammen , noe som gjør et skum . Vask alle deler av hendene , inkludert håndflatene , mellom fingrene , på toppen av hendene og neglene . Vask hendene i 15 til 20 sekunder . Synge sangen " Happy Birthday " er en god referanse for hvor lenge du trenger å vaske hendene . Skyll hendene og tørk grundig med en ren papirhåndkle . Slå av kranen med et tørt papirhåndkle . Hendene kan være luft tørket , også.
Disse trinnene er de beste teknikker for å fjerne bakterier fra hendene . The Centers for Disease Control og World Health Organization både gjenkjenne disse håndvasking teknikker som viktig for å hindre spredning av sykdommen
Når skal vaske hendene arkiv Vask hendene etter nysing , hoste eller blåser nesen .
Et sentralt element i riktig håndvask er å kjenne ganger for å vaske hendene . Vask hendene dersom de er synlig skitne , før du arbeider med mat , etter å ha endret en bleie , bruk av toalett og arbeider med mat . Vask også hendene etter blåser nesen eller hoster. Dyr havn bakterier , så alltid vaske hendene etter berøring dyr. Andre ganger for å vaske hendene er etter omsorg for noen som er syke , før og etter bruk av kosmetikk , før og etter berøre kontaktlinser . Håndvask er viktig for å forebygge sykdom , så hvis du er i tvil , vaske hendene .
Et ord om hånd sanitizers
Hånd sanitizers hindre spredning av smitte . p Det kan være tilfeller når det er vanskelig å få til en vask med rennende vann , såpe og papirhåndklær. I slike scenarier , kan alkohol gel hånd sanitizers brukes . Hånd sanitizers fjerne bakterier , men ikke alle av dem . For maksimal effektivitet i å fjerne bakterier , gjør du følgende : Send en søknad rensemiddel til håndflatene og gni hendene sammen , som dekker alle deler av hendene med desinfeksjonsmiddel . Fortsett å gni rensemiddel på hendene før hendene er tørre . Riktig håndvasking teknikker er fortsatt den beste måten å eliminere bakterier , men hånd sanitizers kan spille en nøkkelrolle i å hindre spredning av infeksjoner .