Hvordan bruke en solseng Trygghet

Solsenger gi noen fordeler for de som ønsker å få en glødende brunfarge . The International Agency for Research on Cancer ( IARC ) lister solsenger blant verdens høyeste kreftrisiko . Solsenger ble funnet å øke risikoen for føflekkreft med 75 prosent for de i alderen 35 og under . Den ultrafiolett ( UV) stråling fra solsenge kan ikke bare føre til kreft i huden og munn , men det kan også føre til solbrenthet og utslett. Forholdsregler er nøkkelen til å bruke solsenger trygt og redusere den potensielle helserisikoen . Du trenger arkiv Tanning briller
Lip balm med SPF på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk egnet øyebeskyttelse . Kjøp et par velsittende tanning briller fra en salong for å hindre UV-stråler fra å forårsake øyeskader . Hvis du ikke har vernebriller eller har glemt det , spør de ansatte på salongen . Solstudioer er pålagt ved føderal lov til å gi Sanitized øyevern til gjestene til enhver tid . Ifølge Eye Spesialist i Ohio , bruker en solseng uten øyebeskyttelse setter brukerne i fare for hornhinnen brenner , kreft i øyelokkene og omkringliggende hud , grå stær og makuladegenerasjon.
To

Begrens mengden tid i solsengen. Det amerikanske Food and Drug Administration ( FDA ) foreslår å bruke bare det minimum av tid som er nødvendig for en brunfarge å utvikle . Vent minst 24 til 48 timer mellom øktene og når du er tan , vente minst en uke , og så mange som to eller tre uker , før du går tilbake . Førstegangs solseng brukere bør aldri gå maksimalt anbefalt tid , da dette øker risikoen for brannskade . Spør alltid personalet hvis pærene i solsengen er nye. I så fall bør den tid tilbrakt i sengen bli redusert enda mer , som deres intensitet vil bli enda større .
3

Beskytt ansiktet og leppene . Mange solseng brukere bruke fuktighetskrem for å bidra til å akselerere sine tans og få mørkere . Hvis du velger å bruke en fuktighetskrem , ikke bruk det på ansiktet ditt . Ansiktet tans forskjellig fra resten av kroppen og lotioner designet for kroppen kan irritere ansiktet. De med sensitiv hud bør være spesielt oppmerksom på ikke å bruke en body lotion på ansiktet deres , da det kan forårsake en allergisk reaksjon og utslett .

Forsiktighet for å beskytte dine lepper ved hjelp av leppepomade . Dine lepper ikke produsere melanin , pigment som gir huden farge og hjelper det å sole . Men selv om leppene ikke tan , kan de fortsatt brenner . Før du bruker en solseng , påfør leppepomade med solfaktor . Bruk leppepomade igjen når ut av sengen , for å bidra til å holde leppene fuktig .
4

Sjekk din medikamentliste . Ifølge Quality Health , er det visse reseptbelagte medisiner som reagerer negativt med UV-stråler fra solsenger . Disse omfatter p-piller , antidepressiva, antibiotika og acne medisiner . Med disse og andre medisiner , huden blir mer følsom for UV- lys , noe som øker risikoen for solbrenthet eller utslett . Sjekk med din lege eller apotek for å finne ut om noen av dine medisiner , inkludert kremer og lotions , høyne foto - følsomhet .