Virus og bakterier ofte spres gjennom fysisk kontakt . Skjelvende hender , snu et dørhåndtak og bruke et offentlig toalett er vanlige måter å overføre bakterier . Smittsomme former for diaré vanligvis passere fra person til person gjennom berøring . Vaske hendene minimerer risikoen for kontrahering og spre bakterielle sykdommer og virus .
Omstendigheter
Vask hendene før du berører eller serverer mat , spise eller drikke, behandling av et sår eller blemme eller håndtering kontaktlinser . Vask også hendene etter bruk av toalettet , endre en baby bleie , hoste , nysing , blåser nesen , håndtering rå matvarer , berøre et dyr eller bruke offentlig transport .
Strategier
Håndvask er bare en fordel hvis du gjør det riktig . Fukt hendene og skumme dem i såpe . Vanlig såpe er like effektiv som dyrere antibakterielle såper , ifølge Mayo Clinic . Skrubbe hendene og lavere håndledd i minst 20 sekunder . Tørk dem med et rent tørkepapir eller klut .