Søk gjennom arkivskap eller familie poster . Noen ganger immunisering poster er gjemt bort i skole poster eller en baby bok .
To
Spør foreldrene dine om han har noen oversikt over dine vaksinasjoner .
3
Sjekk med alle tidligere og nåværende helsepersonell . Selv om immunisering poster er vanligvis opprettholdt for et begrenset antall år , kan det hende at helsepersonell har en kopi .
4
Sjekk med din lokale eller statlige helsemyndigheter .
5
Sjekk med staten eller lokale vaksinasjonsregisteret eller informasjonssystem . Selv om mange leger deltar i en immunisering register eller informasjonssystem , få poster eksisterer før midten av 1990-tallet .
6
kontakt med noen grunnskole , videregående skole eller høyskole du tidligere deltatt . Vanligvis ikke skolen opprettholde immunisering poster for mer enn et år eller to etter endt utdanning eller overføring til en annen skole .
7
Last ned og skriv et barn eller voksen immunisering posten. Dokumentere all informasjon du oppdage. Oppbevar disse postene på et trygt sted for fremtidig referanse . Immunize.org tilbyr gratis immunisering poster for deg å dokumentere funnene .