Hvor pålitelig er BMI ?

The body mass index ( BMI) på en eliteidrettsutøverkan være så høyt som å klassifisere ham som overvektige på grunn av hans muskelmasse , ifølge eMedTV . Beregne din BMI kan gi en god indikasjon på den generelle helse , men erstatter ikke testing for din spesifikke kroppstype . Historie

belgiske matematikeren Lambert Adolphe Jacques Quetelet opprettet BMI på 19-tallet , ifølge National Public Radio . BMI , men er mest nyttig i å måle helsen til store befolkningsgrupper , ikke som et verktøy for individuell fitness, ifølge Martica Heaner av MSN Health.
Hensyn

The Centers for Disease Control and Prevention anser BMI beregning en tilstrekkelig representasjon av en persons kroppsfett . Likevel advarer CDC at det ikke bør brukes som den ensomme faktor i å bestemme helsen .

Tip arkiv

Personer med mye muskelmasse eller gravid kvinner bør ikke bruke BMI , ifølge East Carolina University. Mål omkretsen av midjen din for å få et bedre inntrykk av din risiko for å utvikle en fedme -relaterte sykdommer .