Helse Assessment Tools

Helse vurderingsverktøy kan gi deg en forståelse av din helse og gjør deg i stand til å bedre håndtere det , og mange verktøy er tilgjengelig på Internett . Helse kartleggingsverktøy også gi deg innsikt om hva slags sykdommer du kan være utsatt for . Typer

Helse vurderingsverktøy inkluderer en forfallsdato kalenderen hvis du er gravid , en body mass index ( BMI ) kalkulator , en sunn kroppsvekt kalkulator , en astma sone kalkulator og en kalori brenne kalkulator . Du kan også ta raske og enkle undersøkelser ved å svare på noen spørsmål knyttet til forhold som brystkreft , overvekt og kolesterol . Mange av disse verktøyene og quizer er på medisinske områder . Bare legge inn ønskede opplysninger, trykk " send" , og sekunder senere vises resultatene .
Risk Assessment Tools

Lignende helsevurderingsverktøy, risikovurderinger hint deg inn i hva sykdommer du kan være i faresonen for å utvikle senere i livet slik som type 2 diabetes , postpartum depresjon , eggstokkreft og osteoporose for kvinner. Disse quizer eller undersøkelser stille deg noen enkle spørsmål deretter gi informasjon basert på dine svar i løpet av sekunder .
Advarsel

Selv om disse verktøyene er nyttig , kan du bruke dem som utgangspunkt , er ikke et middel for evaluering eller diagnose. De gir en generell idé eller retningslinjer om visse forhold , men de kan ikke gjelde for din individuelle situasjon . Vær oppmerksom på at enkelte områder kan også gi tvilsom eller unøyaktig informasjon som kan føre til større angst om en tilstand du kan eller ikke kan ha .

Hensyn

Kilden informasjonen , en forfatters legitimasjon og forfatterens bevisn er verdifulle kriterier som sikrer nøyaktighet av en vurdering . En god BMI kalkulator , for eksempel , vil liste kalkulatorens forfatter (e ) , hvem de er , og til og med en advarende notat som forteller deg at informasjonen kalkulatoren gir ikke er ment å erstatte vurdering av din fastlege eller annet helsepersonell .

Expert Insight

Alles kropp , medisinsk historie og helse er forskjellig . Ved hjelp av helsevurderingsverktøykan hjelpe deg å utvide ditt perspektiv , men de kan ikke erstatte profesjonell vurdering av din lege . Hvis du, etter å bruke verktøyene på ulike nettsteder du ikke har svar som tilfredsstiller deg eller gir mening , så snakk med legen din . Nevn din egen forskning og spør mange spørsmål .