Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan Teach Teens om røyking

Røyking kan være et ømtålig emne når du snakker med tenåringer , men det er en viktig en . Mange blir avhengige av røyking i sine ungdoms år , noe som gjør disse årene den viktigste tiden å lære tenåringen din om skadene røyking kan føre til . Å lære barna om å røyke, må du vite hvordan du kan målrette både deres sinn og deres følelser . Instruksjoner
en

Få fakta rett . Ikke fortell barnet at røyking er den fremste dødsårsaken blant tenåringer . Det er ikke , og når barnet finner ut at du har overdrevet om ett faktum , kan han anta at du overdriver om det hele .
To

Finn en tid der det ikke er noen distraksjoner rundt til snakke med tenåringen om røyking. Ta barnet på en tur eller til en restaurant , slå av mobiltelefonen, og forklare henne at du ønsker å snakke med henne om noe viktig .
3

Hør ham ut . Oddsene er gode for at tenåringen din vet allerede mye informasjon om røyking - noen sanne , noen falske . Forsiktig korrigere eventuelle misoppfatninger og bli enig med korrekt informasjon . Også finne ut om din ungdoms mener at det er noen " fordeler " til å røyke (for eksempel å bli moden eller passer inn i en bestemt sosial gruppe ) , slik at du kan reagere deretter .
4

Gjør det personlig . Hvis du kjenner noen som døde av lungekreft , eller hvis din far eller mor var en røyker , fortelle barnet hvordan det fikk deg til å føle . Ofte en personlig historie fra en forelder kan kjøre hjem et punkt som ingenting annet.
5

Hold kommunikasjonslinjene åpne . Fortell barnet ditt at hun skal føle seg komfortabel kommer til deg hvis hun noensinne har spørsmål eller bekymringer om røyking. Tyder også på at barnet ditt kan kjempe gruppepress ved å skylde henne røykfrie tilstand på deg : " . Foreldrene mine ville drepe meg hvis de fant ut at jeg var røyke - og de alltid finne ut disse tingene "


Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt