Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan Cycle in the Rain

Sykling er en av de mest tilfredsstillende friluftsliv i området rundt , slik at syklister å trene samtidig som du sparer penger og miljø . Stikk ut på en fin dag , og du kan forvente en trygg og spennende tur . Stikk ut å sykle i regn, imidlertid, og du kan være å sette deg selv i fare . Eksperter anbefaler at du observerer noen retningslinjer for sikkerhet hvis du ønsker å stå oppreist og intakt i fattige weather.Things du trenger til LED sikkerhet lys
Vanntett jakke
Vanntett bukser
Hjelm dekke
Vanntette hansker
Plastposer på
Vis flere instruksjoner
få i Gear

1

Besøk en sykkelbutikk og investere i vanntette klær , for eksempel en pustende regnjakke med forseglet sømmer , sterke regn bukser og ridehansker som gir total bevegelsesfrihet.
2

Få en hjelm cover og et visir for å holde regnet ute av håret og ansiktet . Klar visjon er det viktigste når du sykler i regnet.
3

Få vanntett skoovertrekk for å holde regn siver inn din fottøy. Sørg for at du matche produktet til foten din størrelse for å unngå lekkasje.
4

Ta med plastposer med deg til linje skoene dine hvis regnet gjør sin vei forbi skoovertrekk . De samme poser kan brukes til å beskytte sykkelsetet mens du er på reise eller sykkelen er parkert utenfor.
5

Bruk lyse klær og reflekstape . Aktiver din LED sikkerhet lys i tillegg, uansett hvilken tid på døgnet det er . Ofte kan det blinkende lyset pierce regnskyll og gi bilistene merke at du er der.
Hit the Road
6

Unngå svingete veier og kuperte områder når du sykler i regnet . Bilistene har bare et lite vindu av tid når de ser deg på sykkelen din, slik at du ønsker å gjøre din tilstedeværelse kjent så langt i forveien som mulig.
7

Hold deg til godt opplyste veier , spesielt på natt . Sykling under et tett tak av trær kan være farlig når som helst på dagen , spesielt når sjåførenes øyne er bare å justere til tungsinn.
8

Se veien nøye , gjøre alle dine signaler og tregere hvis noe vann er samlet i veien. Slike common- sense defensive sykkelvanerkan redde livet ditt.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt