Overdreven Pool Varme &Helseproblemer

I århundrer de helsemessige fordelene av soaking i varmt vann har vært spioneringen , men langvarig eksponering for svært varmt vann kan presentere helse-og sikkerhetsrisiko , spesielt for barn , eldre og gravide kvinner . Heteslag kan oppstå når kjernen kroppstemperatur når 104 grader Fahrenheit , men mest oppvarmede bassengene ikke nå temperaturer varmt nok til å heve kroppens kjernetemperatur . Fordeler
Soaking i varmt vann kan bedre blodsirkulasjonen.

Siden tidenes morgen nedtegnet sivilisasjon , soaking i varmt vann har blitt betraktet som en sunn måte å forbedre sirkulasjonen , styrke immunforsvaret , redusere betennelser og lindre smerte og stress .
Hvordan kroppen reagerer på varmen?

En sunn kroppen opprettholder sin interne temperaturen rundt 98,6 grader Fahrenheit . Når miljøet varmes opp , gjør kroppen også. For å opprettholde en konstant kroppstemperatur , hjertet pumper mer blod til huden , noe som resulterer i svette for å balansere varmen byrde.
Hvordan Hot er for varmt ?
Too varme kan føre til tredje grads forbrenning .

Ved 150 grader Fahrenheit , kan vann forlate tredje grads forbrenning etter to sekunder etter eksponering , ifølge Consumer Product Safety Commission . Tredje grads forbrenning kan føre til utsettelse for vann ved temperaturer på 120 grader Fahrenheit for fem minutter .
Alge farene

Alger forekommer oftere i vann som er kontinuerlig oppvarmet , som representerer en indirekte helse fare . Alger skaper grumsete vann og kan havnen E. coli og andre mikroorganismer som kan være skadelig for helsen din , spesielt hvis du er ung , gammel eller lider en immunsvikt. Alger skaper også en glatt overflate som kan føre til fall .
Problemer med Overdrevet varmtvannsbasseng
Personer med hjertelidelser bør unngå langvarig eksponering for varmt vann .

Varmt vann kunne sette ekstra stress på hjertet ved å øke hjertefrekvensen , slik at folk med hjerteproblemer eller høyt blodtrykk bør unngå overdreven eksponering .

Langvarig eksponering for sterk varme vannet kan utvide blodåreneresulterer i en reduksjon i blodtrykket , men personen ikke vil legge merke til det før trå ut av bassenget, når det ikke er vann kraft mot kroppen. Som en følge av endringen i trykket hjernen mister blod som kan føre til besvimelse .

Små barn er på et høyere risiko for kontaktbrannskadersom følge av varmt vann eksponering , siden huden deres er mer delikat og følsom .

Leger anbefaler også at gravide kvinner unngår forlenge eksponering for ekstremt varmt vann . arkiv

Leger anbefaler også at menn unngå lang eksponering for varmt vann som kan midlertidig redusere sædkvalitet , ifølge Mayoclinic.com .
Visste du dette?

Leger og svømme eksperter anbefaler basseng temperaturene varierer fra 78 grader Fahrenheit for svømming til 90 grader for fysioterapi pasienter . Den typiske temperture for en kommersiell rekreasjons oppvarmet basseng er 82 til 85 grader Fahrenheit .
Rask Fact arkiv

Oppvarmede bassenger trenger mer klor enn ikke- oppvarmede bassengene for å hindre algevekst .