Svøm til den grunne enden av alleen . Finn trappen eller stiger på den grunne enden av bassenget .
To
Ikke prøv å gå ut av bassenget i midten av kjørefelt . Dette kan være forstyrrende for andre svømmere og er farlig for helsen din .
3
Vent til andre svømmere har forlatt slutten av kjørefelt . Svømmere kjører i sykluser , og kan stoppe på slutten av kjørefelt for å hvile .
4
Bruk trapper eller stige for å klatre ut av bassenget . Ikke forsøk å heise deg opp på kanten av bassenget . Hvis du faller , kan du skade deg selv og andre svømmere .
5
Ta deg tid til å plassere . Trappene kan være glatt , og det er nyttig å forankre føttene på hvert trappetrinn før klatring på den neste. Vær forsiktig .
6
Når du har gått ut på lap basseng, samle alle dine eiendeler og forlate komplekset . Ikke gå gjennom fliser korridorer eller trapper med våte føtter . Dette er farlig for andre individer som kan skli og falle . Bruk håndkle til å tørke av før du forlater .