Skader knyttet til dataarbeidsplasser

For mange mennesker som jobber på et kontor eller hjemmefra , tilbringer timer foran en datamaskin er en daglig hendelse . Men , kan det kanskje virke som rolig , stillesittende arbeid faktisk være ganske farlig . Dataarbeidsplasser utgjøre betydelig risiko for skade som ansatte og kontor ledere bør være oppmerksom på for å unngå langvarigeproblemer og gi en trygg , behagelig sted å jobbe . Ledd-og muskelproblemer

Mange av skader relatert til dataarbeidsplasser kommer i form av felles eller muskel problemer som involverer rygg, nakke og skuldre . Tretthet og muskelspenninger kan oppstå når en ansatt har dårlig holdning , eller rett og slett fra gjenværende i en enkelt stilling i lengre perioder av gangen . Nakkeskader kan oppstå når en dataskjerm er plassert enten for høyt eller for lavt , noe som tvinger brukeren til å hele tiden se opp eller ned .

Foruten å ha bruk av en støttende , ergonomisk kontorstol , bør arbeiderne være sikker på å gå borte fra arbeidsstasjonen med jevne mellomrom for å bruke leddene og strekke musklene som kan bli komprimert mens du arbeider . De bør også plassere sine skjermer i øyehøyde for å unngå behovet for å stadig bøye på nakken .
Vision Problemer

annen vanlig skaderisiko ved en datamaskin arbeidsstasjon er skade for øynene fra å se på en dataskjerm . Ifølge fare Magazine , har studier klart å vise at tid brukt å lese en skjerm kan føre til langvarigeøyeskader , men kortsiktige problemer er faktisk en hyppig forekomst . Disse inkluderer tørre , røde øyne , tåkesyn , hodepine og midlertidig nærsynthet , noe som resulterer i en manglende evne til å fokusere på fjerne objekter.

En datamaskin bruker kan unngå noen av disse problemene ved å vippe skjermen for å unngå gjenskinn fra overhead lys eller vinduer. Legge til en anti -refleks belegg på skjermen er et annet alternativ . Til slutt , noen mennesker prøver å bruke øyedråper og spesielle briller gjort for å redusere belastningen på øynene spesielt for databrukere .
Sjokk

Selv om ikke så vanlige , elektriske støt er en annen fare som utgjøres av dataarbeidsplasser . Overbelastede utsalgssteder eller løse kabler kan avsløre kablet og utsette en arbeidstaker til et kraftig sjokk som kan være i stand til å brenne huden .

For å unngå støt , må du sørge for at alle strømkablene er lagt ut pent og at enheter er tilkoblet fast uten å plassere spenning på ordet . Brukere bør også aldri koble enheter ved å rykke på ledningene , men heller bør grep hodet på pluggen , eller slå av enheten ved hjelp av strømknappendirekte eller slå av et overspenningsvern .