flere forholdsregler kan tas for å forhindre svineinfluensa både hjemme og på kontoret . Håndvask er den beste måten å hindre spredning av smitte . Håndvask bør skje med såpe og vann . Det anbefales å gni hendene sammen kraftig i minst 20 sekunder . Hånddesinfeksjon kan brukes til å rense hendene når de ikke er synlig skitne . Da slik at rensemiddel gel lufttørke , slik at den kan fungere. Tørke av rensemiddel med en klut eller håndkle tillater ikke rensemiddel til å gjøre jobben sin skikkelig .
Vanligvis delte elementer
avlukker er begrenset arbeidsområder som kan være delt mellom kollegaer . Før en person begynner arbeidet hun bør desinfisere brukte elementer som ikke er disponibel for eksempel telefon , datamaskin, tastatur , stiftemaskin og andre kontorrekvisita , skrivebord , skuffehåndtakog tabeller . Holde elementer som brukes ofte ren vil bidra til å hindre spredning av svineinfluensapå arbeidsplassen . Unngå å dele utstyr med syke medarbeidere når det er mulig. Hvis må deles utstyr , husk å rengjøre utstyret med desinfeksjonsmiddel før bruk for å bidra til å eliminere bakterier som finnes på elementene
Rengjøring med Desinfiserende
Hard ikke- porøse overflater og brukte elementer på kontoret kan tørkes ned med desinfiserende våtservietter eller ved å bruke en fortynnet blekemiddel rengjøringsmiddel. Telefoner , skrivebord overflater, arkivskap , dørhåndtak, og tabellene er bare noen få av de mest brukte elementer som kan vaskes med desinfiserende våtservietter eller en fortynnet kloroppløsning. Desinfiserende våtservietter bør brukes etter anvisningen på pakken for å garantere maksimale resultater . En fortynnet kloroppløsning kan fremstilles ved å blande sammen en 10:01 blekemiddel -løsning som tilsvarer 10 deler vann til 1 del blekemiddel . Ved bruk av en fortynnet blekeløsning for desinfisering , er det anbefalt at løsningen sprayes eller påføres den ønskede flaten , og tillates å herde i ca fem minutter før tørke , slik at den optiske blekemidler kan drepe bakteriene som finnes på overflaten før de blir fjernet.
influensa skudd
influensa skudd , både for svineinfluensaog sesonginfluensa , er tilgjengelig gjennom en helsepersonell eller apotek og er en fin måte å bidra til å hindre spredning av infeksjon. Flu vaksiner infisere enkelte med en liten mengde av influensa -viruset , slik at den enkelte til naturlig å bygge opp immunitet mot influensa, og dette bidrar til individets kropp bekjempe infeksjonen når viruset angi hans kropp . Svineinfluensa vaksinering kan ha bivirkninger som kan oppleves av enkelte individer . Ta kontakt med en lege for å diskutere risiko og bivirkninger før mottak av vaksine .
Syke Kolleger
Unngå kollegaer som ser ut til å ha influensalignende symptomer . Enkeltpersoner bør hoste og nyse inn i albuen for å hindre spredning av bakterier . Enkeltpersoner bør unngå å berøre deres øyne , nese og munn , siden disse er de vanligste stedene for bakterier å gå inn i kroppen . Personer med influensa skal holde seg hjemme fra jobb til symptomene er borte .
Hindre svineinfluensa kan gjøres på arbeidsplassen . Ved å holde arbeidsplassen ren , hyppig håndvask , og motta en influensa skutt en person kan bidra til å hindre spredning av svineinfluensa .