Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Aktiviteter som stimulerer fysisk utvikling hos spedbarn

Barnet ditt kan ikke gjøre mye mer enn å gråte, sove og spise når du tar med henne hjem. Men fra første dag vokser hun, endrer seg og lærer. Hun vil oppnå en rekke fantastiske ting i løpet av de neste månedene, og med bare noen få enkle aktiviteter og litt av tiden kan du hjelpe henne til å være hennes beste, og styrke båndet mellom deg.

Visjon

For å stimulere barnets visjon, gi ham mye å se på. Vis ham fargerike bilder med interessante mønstre. Se gjennom et familiefotoalbum og nevne folkene han ser. Vis ham hans refleksjon i et speil. Og for å hjelpe hans fokus, send et leke frem og tilbake over hans ansikt, slik at han kan spore det med øynene hans.

Høre

Snakk og syng til babyen din ofte. Spill henne en rekke musikkstiler, fra myke, beroligende lullabies til glade, livlige melodier. Gi henne leker med rattles og klokker inni, og la henne lage sine egne instrumenter med gryter, panner og kjøkkenutstyr.

Touch

Babyen trives ved berøring - spesielt hud til hudkontakt. Men utover kjærlighet, kan du bruke berøring som et læringsverktøy. Berør babyen din med en rekke elementer med forskjellige teksturer. Når han er gammel nok til å forstå objekter, gi han leker med interessante teksturer og former for å føle seg og manipulere på egenhånd.

Grossmotorferdigheter

Fra ca 1 måned til ca 7 måneder gammel er magetid en viktig aktivitet for babyen din. Tummy tid oppfordrer henne til å utvikle ferdigheter som hodet kontroll, ruller over og, til slutt, krypende. Når hun er gammel nok til å være mobil, kan du hjelpe barnets utvikling ved å engasjere henne i et forsiktig spill jage eller skjule og søke.

Fin motorferdigheter

Så snart han er klar, gi barnet ditt et bredt utvalg av objekter å manipulere og holde. Ved ca 9 måneder kan du la ham holde sin egen skje som du spiser ham. Du kan også kutte matvarer som frukt, myke grønnsaker og ost i små stykker, og oppfordre ham til å mate seg selv. Først kan han gripe maten med hele hånden og bringe den til munnen i en knust knyttneve, men til slutt vil han ha fingerfylling å hente små ting med sin tommel og pekefinger.

Styrke

Du kan hjelpe barnet ditt til å få styrke ved å oppfordre henne til å trekke seg inn i sittende og stående stillinger flere ganger med hjelp og støtte. Sørg for å endre aktiviteter hvis hun blir frustrert, og å rose henne for hennes prestasjoner. Eldre babyer kan bygge styrke og utholdenhet ved å danse, jakte på en ball eller bruke mor eller pappa som pommelhest.

Koordinering

Den beste og morsomme måten å utvikle babyens koordinasjon på er gjennom spill. Yngre babyer liker å batte på leker. Hvis barnet ditt er eldre, kan du spille faktiske spill, som å rulle en ball frem og tilbake, gjemme et leketøy under et teppe og få ham til å finne det eller blåse bobler når han prøver å fange dem. Du kan også bygge et tårn med blokker sammen eller stable fargerike nestende leker.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt