Hva er en god alder for å starte en dag med Teen Advantage Vitamins?

Ifølge en studie utført på Weill Cornell Medical College i New York, er en av syv amerikanske tenåringer mangelfull i vitamin D. Vitamin D hjelper barn og tenåringer å bygge sterke bein samt øke overordnet humør. En En Dag Teen Advantage vitaminer inneholder 100 prosent av den daglige anbefalte verdien av vitamin D, samt andre vitaminer og mineraler som hjelper til med å støtte en sunn, voksende tenåring.

Vitaminer og tenåringer

Tenåringer hopper ofte over frokost , spise mye søppelmat og drikke brus og andre sukkerholdige drikker mer enn vann, melk eller juice. Som et resultat kan tenårene bli korte når det gjelder å møte anbefalte daglige verdier for vitaminer og mineraler. Tenåringer trenger kalsium, protein, kalium, magnesium, vitamin B, D og K, samt andre vitaminer og mineraler for å støtte viktige kroppsfunksjoner. Selv om ernæringseksperter påpeker viktigheten av å motta næringsstoffer gjennom mat, kan vitaminer som One a Day Teen Advantage også brukes hvis tenåringen din ikke spiser et sunt, velbalansert kosthold, ifølge Kids Health. Ham

Ifølge Bayer, produsent av vitaminer for vitaminer, vitaminer og vitaminer, er "For Him" -proteinet spesielt designet for å inneholde vitaminer og mineraler som er nødvendige for å støtte mannlige tenåringer. Det komplette multivitaminet inneholder magnesium for muskelfunksjonen, samt ulike andre vitaminer for å øke energi, støtte sterke ben og et sunt immunsystem.

Teen Advantage for henne

Ifølge produsenten er One a Day Teen Advantage For Hennes kommer med spesialformulert vitaminer som hjelper til med å støtte behovene til en voksende ungdomspike. Det komplette multivitaminet kommer med ulike vitaminer for å fjerne hud, bygge sterke ben og støtte et sunt immunsystem. Vitaminformelen gir også en naturlig økning i energi.

Når du skal begynne

Hvis ungdommen din ikke får nok vitaminer og mineraler fra et sunt, velbalansert kosthold, oppfordrer du tenåringen til å begynne å ta vitaminer med en gang. Imidlertid er ikke et spesielt formulert teen vitamin nødvendigvis nødvendig. David Schardt, en ernæringsfysiolog ved Senter for vitenskap i offentlig interesse, forklarer at næringsbehovene til tenåringer er de samme, enten de er mannlige eller kvinnelige. Videre forklarer han at det ikke er behov for å kjøpe vitaminer som annonserer seg som gunstige tenåringer. Voksen multivitaminer virker like godt som såkalte spesialformulert ungdoms vitaminer.

, , ] ]