Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Den kule nevrologiske likheten du kan dele med din beste venn

Ny forskning viser at nære venner har lignende hjernevirksomhet, og legger lys på hvorfor det å være så givende å omgjøre deg selv med dine favorittfolk kan være så givende - og bra for helsen din.

En nylig studie publisert i tidsskriftet Nature Communications fant at nær venner har lignende hjerneaktivitet med hensyn til hvordan de oppfatter og svarer på verden. Med andre ord, du og din BFF, er virkelig som tvillinger!

Forskerne fra Dartmouth College startet ved å spørre 279 studenter om å fylle ut en undersøkelse om vennskap. Deretter undersøkte de hjerneaktiviteten til 42 av elevene da de så på gamle videoer, inkludert klipp fra "America's Funniest Home Videos" og CNNs "Crossfire", samt bilder av en astronaut på en romstasjon og et bryllup. MR-undersøkelsene viste at jo strengere en persons forhold til en annen person, jo mer ligner deres hjernevirksomhet. Med andre ord, de samme områdene i hjernen deres, enten det er knyttet til motivasjon, oppmerksomhet eller dømmekraft, lyser opp på samme tid.

Faktisk var resultatene så uhyggelige at forskerne var i stand til å forutsi hvem som var Nære venner basert på deres hjernevirksomhet. Dessuten forblir resultatene signifikante selv når man kontrollerer ting som vanligvis skriker "forskjellige", som alder, kjønn, nasjonalitet og etnisitet.

Dartmouth forretnings professor Adam Kleinbaum, som medforfatter studien, forteller Business Insider at det ikke er helt klart om folk søker venner som allerede ligner dem eller om venner blir like over tid. «Vi tror begge skjer,» sier han.

Uansett tror forskerne at et forhold som dette kan være givende fordi det styrker egne verdier, meninger og interesser, skriver de i papiret.

Disse funnene kan skjule litt lys på hvorfor sosiale forbindelser er gode, ikke bare for ditt mentale velvære, men også for din fysiske helse. En gjennomgang av fire studier publisert i 2016 viste at hver sosial tilknytning du har fordeler for din helse, positivt påvirker faktorer som kropps masseindeks (BMI), betennelse, abdominalvekt og blodtrykk.

Og en annen gjennomgang fant at det å ha et aktivt og blomstrende samfunnsliv reduserte en persons risiko for dødelighet med 50 prosent - det er på nivå med å slutte å røyke og nesten dobbelt så gunstig som regelmessig å slå på treningsstudioet.

Så hvis du har vært for opptatt med din solo selvomsorgsrutine for å henge med dine favorittfolk, ta disse funnene som all unnskyldning du trenger å ringe opp en venn og planlegge en svette økt sammen eller ta opp "Queer Eye" over en bolle med popcorn for to .

Les mer: 5 ganger kjendiser minnet oss om hvor viktig treningskompetanse er

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt