Cortisol Levels & Itchy Skin

Cortisol, et hormon produsert av hjernen, øker når individer opplever stress, tar visse medisiner eller lider av visse medisinske forhold. Høye nivåer av kortisol forårsaker visse helseproblemer, inkludert hjertesykdom, depresjon og hudtilstander.

Måling av kortisolnivåer

Helsepersonell bruker en laboratorietest for å analysere nivåene av kortisolhormoner i kroppen; normale nivåer av kortisol varierer fra 10 til 100 mikrogram. Høye kortisolnivå forverrer hudtilstandene som forårsaker kløe og skrapethet.

Årsaker til

Voksne som opplevde stressende eller traumatiske hendelser som barn, er mer utsatt for stress og har større sannsynlighet for høye kortisolnivåer. Hyperthyreoidisme, en tilstand der skjoldbruskkjertelen produserer for mange hormoner og visse typer medisiner forårsaker også høye kortisolnivåer.

Itchy Skin |

En japansk studie, utført av Dr. Yamamoto ved Kyoto University i Japan, fant at individer som opplevde kløende hud, led av høye nivåer av stress; Selv om studien ikke målte kortisolnivå, forårsaker stress høye kortisolnivåer.

Behandling

Over-the-counter-produkter, som kremer og kremer, behandler den kløende huden forårsaket av eksem og psoriasis. Imidlertid bør individer håndtere stress for å kontrollere kortisolnivåer og kløende hudproblemer.

Stresshåndtering

Enkeltpersoner kan håndtere stressnivåer ved å spise et sunt kosthold, trene og praktisere yoga. Trening og yoga reduserer stressnivået og hjelper dermed til å redusere høye kortisolnivåer.

, , ] ]