Hvordan beregne BMI i kilo og Meters

Body mass index bruker din høyde og vekt for å anslå om du er undervektig , overvektig eller om retten. Medisinske fagfolk bruker det som et screeningverktøy på grunn av minimal tid og ressurser det tar . Sunn BMI typisk kjøre 18,5 til 24,9 . Men siden formelen ikke kan gjøre rede for ekstremt muskuløse mennesker , velbygde individer kan ikke være overvektige selv om de har BMI er høyere enn 25 år. For å finne din BMI , må du finne din høyde og vekt . Du trenger
kalkulator på
Vis flere instruksjoner
en

måle høyden i meter ved hjelp av et målebånd og vekten din i kilo med en skala .

2

Square din høyden din i meter . For eksempel , hvis du er 1,55 meter høy , ville du multiplisere 1,55 med 1,55 for å få 2,4025 .
3

Del din vekt i kilo med Trinn 2 resultat å finne din BMI . Hvis du veier 63 kilo, dele 63 med 2,4025 for å finne din BMI lik 26.22 .